三月暖阳抚人心,趣味运动促健康。3月15日,我院组织开展“用心笑出十里春风,同心共筑心理防线”为主题的心理趣味运动会,开启了学生与春天的美好心灵之约。党委副书记、副院长韩美玲、学工处、大学生心理健康教育中心的老师们共同参与活动。
和煦的春风里洋溢着青春的笑脸,明媚的阳光下温暖着纯真的心灵,一系列与心理调适相关的运动,吸引同学们走到户外,抛开烦恼,沐浴春风,放飞心情,促进沟通,团结协作,健全人格,培养同学们积极、乐观、健康、向上的心理状态。
下面就让我们一起来欣赏运动会的一个个精彩瞬间,感受同学们的最美笑脸。
磨炼心理韧性——疯狂毛毛虫
同学们坐在没有腿的“毛毛虫”上,迈着统一的步伐奔向终点,虽然过程中有磕磕绊绊,但他们都没有中途放弃,在赛场上展现出同心协力的合作精神和超强的心理韧性。
释放心理压力——精准降落
沙包投掷看似简简单单,但非常考验注意力和手脑心合一,给大家带来了很多欢乐。
提高沟通能力——摸石过河
同学们在前进的过程中,放慢脚步,踏实走稳,速度与激情流露在每一步的踏“石”之间,一棒一棒的顺利接力,离不开队员的齐心协力。
凝聚团队合力——车轮滚滚
无敌风火轮,团结共前行。领队与队员们步调一致,在一声声整齐划一的口号中,踩着五彩绸带做成的“风火轮”滚动前行,笑声飞扬。
塑造完整人格——巨人脚步
足间的绳子,连接着友情,传递着希望,巨人脚步的磨合与试探,相视一笑的默契,大步向前的信任,谁又能抵挡真诚与配合的魅力,为团队荣誉而战。
增强抗压能力——同心击鼓
十绳紧连一面鼓,队友齐心把鼓敲,彼此的配合、自我的突破,是对团队认知的锦上添花。